« Gagner en confiance grâce aux outils du théâtre »
Coaching collectif (5 personnes max) ou en individuel, sur demande.
Public
– Pour tous, à partir de 14 ans.
Collégiens, lycéens, étudiants préparant des oraux, ou toute personne désireuse d’améliorer sa prise de parole en diminuant les effets négatifs du trac, de la timidité et du stress.
Objectifs
– Déployer ses aptitudes à la prise de parole
– Développer une plus grande aisance en face d’un auditoire
– Maitriser son trac (prévenir et corriger les symptômes associés)
– Découvrir et développer ses capacités d’orateur à travers des exercices ludiques et valorisants
– Préparer son « physique » à la prise de parole et ses composantes :
La respiration consciente
La voix : diction, débit, volume
Le registre gestuel et l’expression corporelle
Le placement
Le regard
La mise en jeu de la présence, la conscience corporelle d’un espace, d’un lieu
Avec toutes sortes de supports, lectures de textes, lettres, poèmes, plaidoieries, discours des grands hommes, joutes oratoires, sujets d’oraux….
Pour toute demande, s’adresser à Aurélie Rusterholtz, comédienne formatrice
